Ademhalingsklachten
Belangrijke ademhalingsklachten zijn benauwdheid, kortademigheid, hoesten en hyperventilatie. Oefentherapie is gericht op ontspanning en op verbetering van uw ademtechniek en conditie.
Lees verder
Artrose
Bij artrose heeft u meestal pijn in de gewrichten, last van stijfheid en moeite met lopen. Met oefentherapie werkt u aan vermindering van deze klachten en leert u omgaan met de pijn…
Lees verder
Bekkenpijn bij zwangerschap
Tijdens een zwangerschap, bevalling en de eerste tijd na de bevalling verandert er veel in uw lichaam. Mede door deze veranderingen kan er pijn ontstaan rondom het bekken. Oefentherapie…
Lees verder
Chronische pijn
Bij chronische pijn duren de pijnklachten langer dan 3 maanden, terwijl de oorspronkelijke oorzaak van de pijn inmiddels verdwenen is. Met oefentherapie krijgt u inzicht in uw persoonlijke…
Lees verder
Heup-, knie- en voetklachten
Klachten aan heupen, knieën en/of voeten kunnen ontstaan door slijtage, overbelasting, terugkerende sportblessures of verkeerd of onvoldoende gebruik van de beenspieren. Oefentherapie…
Lees verder
Incontinentie
Ongewenst urineverlies zorgt voor ongemak en schaamte. Veel mensen denken het 'gewoon' bij de hogere leeftijd hoort. Met oefentherapie is incontinentie echter heel goed te behandelen.
Lees verder
Lage rugklachten
Vrijwel alle volwassenen krijgen ooit last van lage rugpijn. Vaak door overbelasting, spanning, een slechte conditie of onjuist gebruik van de rug. De oefentherapeut kan een structurele…
Lees verder
Multiple Sclerose (MS)
MS is een aandoening aan het zenuwstelsel die (nog) niet kan worden genezen. Met oefentherapie kunnen klachten en symptomen wel worden verlicht en de kwaliteit van leven worden verbeterd.
Lees verder
Nek- en schouderklachten
Pijn van de nek en/of schouders komt veel voor. Vaak vormen een verkeerde houding, overbelasting en/of verhoogde spierspanning de oorzaak. Ook kunnen de klachten het gevolg zijn van…
Lees verder
Psychosomatische klachten
Psychosomatische klachten zijn lichamelijke klachten, waarbij de arts geen medische oorzaak kan vinden. Vaak is er sprake van spanning en stress in combinatie met andere klachten. Oefentherapie…
Lees verder
Scoliose
Scoliose is een zijdelingse verkromming van de rug, waardoor één of meerdere bochten in de wervelkolom ontstaan. Scoliose bij kinderen is goed te corrigeren met oefentherapie. Bij…
Lees verder
Slaapproblemen
Een oefentherapeut helpt bij slapeloosheid of een slaapstoornis. Voorbeelden van problemen rondom slapen zijn: slecht inslapen, slecht doorslapen, piekeren, vaak of te vroeg wakker…
Lees verder
Spanningshoofdpijn
Spanningshoofdpijn kenmerkt zich door een drukkend, trekkend of klemmend gevoel om het hoofd (strakke band, helm). Soms is deze hoofdpijn zo erg dat normaal functioneren bijna onmogelijk…
Lees verder
Tabletnek & Gameboyrug
Steeds meer kinderen krijgen last van hoofdpijn of pijn aan de nek, schouders en rug. Grootste boosdoeners zijn de tablet en smartphone. Oefentherapie helpt bij het verminderen van…
Lees verder
Vitaal ouder worden
Iedereen wil graag zo fit en zelfstandig mogelijk oud worden. Blijven bewegen is daarbij het motto. De oefentherapeut biedt daarbij ondersteuning. De oefeningen en bewegingsadviezen…
Lees verder
Ziekte van Bechterew
De ziekte van Bechterew kenmerkt zich door toenemende pijn en stijfheid in de onderrug, en door vermoeidheid. Oefentherapie helpt bij het verminderen van de pijn en soepel houden van…
Lees verder
Ziekte van Parkinson
De ziekte van Parkinson wordt vooral gekenmerkt door een steeds toenemende beperking van het bewegen en stoornissen in de mentale functies. Met oefentherapie blijft u op een verantwoorde…
Lees verder
Herstelzorg na COVID-19
Veel mensen houden langdurige klachten na besmetting met het COVID-19 virus. Oefentherapie helpt bij revalidatie en herstel. Je wordt begeleid in het opbouwen van je spierkracht en…
Lees verder